麪粉或玉米澱粉 2 全部分類

不裹澱粉與蛋液的糖醋帶魚

糖醋

帶魚,八角,大蔥,姜,蒜瓣,糖醋汁

綜合評分 9.5

無澱粉豆腐肉餅（減肥食譜）

減肥

豆腐（不嫩不老的中豆腐）（搗碎）,肉末,中等大小洋蔥(切小丁),雞蛋,生抽,胡椒粉,魚露,料酒,橄欖油

綜合評分 7.9

其貌不揚，圓不溜秋的土豆很難引起我們的注意，但在西方土豆甚至成為人們餐桌上的主食。土豆的營養價值很高，雖富含澱粉，但卻不易使人發

主食

土豆）（小 ）200克、,油,小䓤,孜然粉,椒鹽,白糖少許

綜合評分 7.2

玉米麪餑餑/玉米餅/玉米窩窩頭

中式早餐

麪粉,玉米麪,糯米粉,發酵粉,白糖,水,裝飾用大棗碎、枸杞、葡萄乾等

綜合評分 9.3

玉米涼粉

零食

玉米澱粉,清水,姜,蒜,香蔥,醬油,熟油海椒,花椒麪,味精,芝麻油,醋,白糖

綜合評分 9.8

肉末芽菜拌腸粉(越南風味之2)

快手菜

豬肉末,黑胡椒粉,醬油,玉米澱粉,蒜末,魚露,糖,白醋,清水,豆芽菜,蔥,香菜,小米辣,腸粉

綜合評分 7.2

澱粉咯吱盒

家常菜

澱粉,水,豬肉糜,雞蛋,蔥,胡蘿卜,鮮豆腐,鹽,植物油,香油,料酒,五香粉,胡椒粉,蠔油,醬油,植物油

綜合評分 8.4

番薯澱粉雞蛋麪

面

番薯澱粉,雞蛋,菜油,水,鹽,醬油,豬油,小蔥

綜合評分 8.1

地道廣東老火靚湯 龍骨煲粉葛玉米馬蹄紅蘿卜湯

湯羹

龍骨,瘦肉,粉葛,玉米,馬蹄,胡蘿卜,調料

綜合評分 7.9

宮保雞丁 糖醋汁的做法（荔枝口兒）：蔥姜水一勺，醬油一勺，料酒一勺，醋一勺，白糖兩勺，鹽一點點就好，水澱粉一勺

糖醋

雞腿肉,蔥,花生米,姜,幹辣椒,花椒,油,鹽,辣醬粉,糖,醋,醬油,蔥姜水,澱粉

綜合評分 9.7